Este o abordare relativ nouă, specificul ei fiind faptul că se inspiră din înțelepciunea filosofică și că se adresează oricărei persoane care se confruntă cu probleme ale vieții. Așa cum se spune, este o terapie pentru oamenii ,,sănătoși”. Terapia bazată pe logică este complementară psihoterapiei și presupune în general: identificarea modului în care gândim și ne raportăm la emoții, descoperirea și combaterea gândurilor iraționale, ghidarea după virtuți conforme cu o filosofie proprie de viață, schimbarea personală în funcție de aceasta.
Vei constata, probabil cu surprindere plăcută, cât sunt de utile ideile și principiile filosofice în rezolvarea problemelor de viață cu care te confrunți, vei descoperi propria perspectivă asupra vieții.
Beneficii:
Contribui la vindecarea ta prin:
Implicare și atenție
Empatie și vindecare
contactează-mă
Programează o ședință
Apasă pe butonul de mai jos pentru a programa o ședință de terapie.